Codice
9788859011880
Data pubblicazione
1 set 2016
Collana
Pagine
378

A PENSAR BENE SI VIVE MEGLIO

Sottotitolo
Come superare i pensieri irrazionali
Prezzo di listino 16,00 €
Prezzo a te riservato 15,20 €
Condividilo on-line
Un libro per imparare ad analizzare se stessi e vivere più sereni grazie alla Terapia Razionale Emotiva Comportamentale.
La Storia è piena di esempi di persone che hanno cambiato se stesse e aiutato altri a cambiare, grazie a un modo di pensare consapevole, equilibrato, razionale.
Quindi, anche voi potete farlo. Potete leggere o sentir parlare di una nuova idea, applicarla con forza ai vostri pensieri e alle vostre azioni, e ricavarne straordinari cambiamenti nella vostra vita.
Non tutti, naturalmente, vogliono farlo.
Voi lo farete?

Albert Ellis e Robert A. Harper
I padri della teoria cognitivo-comportamentale e della teoria razionale-emotiva presentano un libro con l’obiettivo di raccogliere la massima conoscenza possibile sul cambiamento della «natura umana» e renderla ampiamente disponibile, con revisioni e aggiunte, a chi oggi soffre di disturbi emotivi.
Salva pagina in PDF Salva pagina in PDF