ESISTE UNA SOLA PALLAVOLO Volume 1

Il libro Esiste una sola pallavolo, scritto da Luca Pieragnoli con la collaborazione di Luca Parlatini, è un'opera tecnica e formativa dedicata ad allenatori, tecnici sportivi, preparatori e appassionati di pallavolo. Nasce come progetto di approfondimento del gioco della pallavolo moderna, unendo in modo efficace teoria, pratica e strategia.

Attraverso l’analisi dei principi fondamentali della pallavolo, il testo propone un approccio metodologico chiaro e applicabile in campo, con particolare attenzione alla crescita tecnica e tattica degli atleti. Il focus è sullo sviluppo dei sistemi di gioco side-out e break-point, elementi chiave per costruire una pallavolo efficace, dinamica e centrata sul gioco reale.

Il volume, primo di una serie, è dedicato in particolare alla pallavolo femminile e si articola in tre macro-sezioni:

Fondamenti del gioco e metodologia di allenamento – Vengono esaminati i concetti alla base della pallavolo, con un’attenzione specifica al settore giovanile. Gli autori propongono un metodo che mette il gioco al centro, affrontando criticità comuni come l’incertezza decisionale e la mancanza di dinamismo.
Fase di side-out – L’analisi si concentra sulla ricezione e sull’organizzazione del gioco offensivo, valorizzando il ruolo strategico della palleggiatrice. Tecnica e scelta tattica si integrano nella costruzione del punto e nell’esecuzione dell’attacco.
Fase di break-point – Battuta, muro, difesa e contrattacco sono affrontati con un approccio sistemico, analizzando la correlazione tra le fasi e i comportamenti individuali e collettivi del gioco di transizione.

Esiste una sola pallavolo è un manuale tecnico essenziale per chi desidera aggiornarsi, migliorare le proprie competenze e adottare un metodo di allenamento efficace e moderno. Un’opera di riferimento per chi lavora nella formazione sportiva e nella programmazione dell’allenamento nella pallavolo.